plafff- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1244 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 41,39г | Углев: 148,56г. Обед: Balisto Miel et Amandes, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. Ужин: Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Reese's Minis, Fraises, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois. подробнее ...

2913 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 34 минуты, Эллипсоид - 17 минуты, Подъем по Лестнице - 49 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса