Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
11 мар 22
plafff- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1244 ккал
Жир: 52,42г | Белк: 41,39г | Углев: 148,56г.
Обед:
Balisto Miel et Amandes, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf.
Ужин:
Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Reese's Minis, Fraises, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Œuf Pain Suédois.
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 34 минуты, Эллипсоид - 17 минуты, Подъем по Лестнице - 49 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю