Derodriguues- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1246 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 129,23г | Углев: 109,72г. Завтрак: Panco Bolacha Maria, Hortifruti Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Mexerica, Pepino (Descascado), Tomates, Camil Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Ameixas, Banana Brasil Nuts Bites, Ovo de Codorna, La Violetera Azeitonas Verdes, Berry Good Amora in Natura, Hortifruti Repolho Branco Cru, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса