Catarina1980- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Catarina1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

877 ккал

Жир: 37,93г | Белк: 57,81г | Углев: 80,42г. Завтрак: Le Pain des Fleurs Tosta de Quinoa, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Matinal Queijo Fresco Magro, Tangerinas. Обед: Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Limiano Queijo 50%, Omelete ou Ovos Mexidos. Ужин: Nestlé Lindahls Protein Pudding Chocolate. Перекус/Другое: Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal), Babybel Mini Queijo Light, Banana. подробнее ...

2480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Catarina1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Catarina1980- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Catarina1980-Изменение Веса