Laura Cuesta- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Laura Cuesta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

2448 ккал

Жир: 124,91г | Белк: 112,20г | Углев: 223,36г. Завтрак: Aldi Pan de Molde Proteico, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Deliplus Colágeno, Manzana. Обед: Lidl Barrita Proteínas Sabor Vainilla, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo, Aguacate, Milka Chocolate con Galleta . Перекус/Другое: Panrico Qé Caña, Panrico Donuts Normal. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Crossfit - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura Cuesta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura Cuesta- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Laura Cuesta-Изменение Веса