Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
11 мар 22
Blondinachen- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Hallo 63! 🙃 Schön das du das bist #Bitte Bleibe auch #Bitte steig nicht, sondern Fall nur auf 62 🙃
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1393 ккал
Жир: 52,96г | Белк: 45,16г | Углев: 181,81г.
Завтрак:
Dulano Kochschinken, Spiegelei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso.
Обед:
Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Zwiebeln, Brauner Zucker, Lyttos Yogri 2% Fett, Gurke (Geschält), Maracujasaft.
Перекус/Другое:
Kinder Bueno, Ok Energydrink Zero, Gummibärchen, Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Kinder Bueno White, Aro Mini Schokokuss.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю