siempre aprendiendo- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Disfruten del finde

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1410 ккал

Жир: 38,77г | Белк: 112,37г | Углев: 156,91г. Завтрак: MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Обед: ElPozo Chuleta Sajonia, Judías Verdes, Pan Blanco. Ужин: Plátano, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. Перекус/Другое: Biotech USA Bcaa, Star Nutrition Creatine Monohydrate. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Igualmente 😘😍

11 мар 22 написано членом: marmag1

Buen finde, Jose!

11 мар 22 написано членом: SieteTresEva

Buen fin de semana para tod@s!!!

11 мар 22 написано членом: ElenaRM1977

No es viernes hasta q no veo tu post deseando buen finde 😜😘

11 мар 22 написано членом: virgisalas5

😂😂😂✌️✌️

11 мар 22 написано членом: siempre aprendiendo

Igualmente!

11 мар 22 написано членом: UkiSP

👏👏👏 olé Jose. Buen finde a ti también.

11 мар 22 написано членом: jordibuseros


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса