Don Dizzisel- Журнал, 20 июн 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2014

102,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2014:

1652 ккал

Жир: 38,50г | Белк: 69,41г | Углев: 273,58г. Завтрак: Bananas, Monster Beverage Java Monster Mean Bean. Обед: Lipton Peach Ice Tea, Boca Savory Mushroom Mozzarella Veggie Patties, Hy-Vee Hamburger Buns. Перекус/Другое: Funnel Cake, Blue Bunny Fat Free No Sugar Added Brownie Sundae Ice Cream (Blue Bunny), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Monster Beverage Java Monster Energy Drink. подробнее ...

2971 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 24 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 20 июн 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса