Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
11 мар 22
knopohka2160- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1276 ккал
Жир: 43,34г | Белк: 118,83г | Углев: 97,97г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Каждый День Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Голландский, Помидоры, Клинское Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо.
Обед:
Магнит Свити, Каждый День Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Брокколи 10.03.2022, Печень Куриная 07.03.22, Каждый День Капуста Квашеная с Клюквой.
Ужин:
Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Каждый День Капуста Квашеная с Клюквой, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю