JovialJ- Журнал, 20 июн 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2014

77,7 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2014:

1521 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 78,58г | Углев: 195,93г. Завтрак: 2% Fat Milk, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Обед: Butter (Salted), Soft White Roll, El Pollo Loco Low Fat Citrus Vinaigrette Dressing, Honey Roasted Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh & Easy Mango Salsa, White Rice, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Ужин: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Delallo Pesto, Penne. Перекус/Другое: Brach's Orange Slices. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

21 июн 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 20 июн 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса