nundik1- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

3385 ккал

Жир: 204,00г | Белк: 76,88г | Углев: 253,38г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк, Дымов Сервелат Ореховый. Обед: Дымов Сервелат Ореховый, Чизкейк, Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Ужин: Чизкейк, Невский Кондитер Манёвр, Дымов Сервелат Ореховый, Aristov Игристое Вино Брют Розовое, Гуляш из Свинины, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Лотос Минтай Жареный в Яйце. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса