Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moritz Klein
Журнал
11 мар 22
Moritz Klein- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Moritz Klein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
2595 ккал
Жир: 43,19г | Белк: 236,85г | Углев: 281,61г.
Завтрак:
Flav'n Tasty Birthday Cake, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Flohsamenschalen Gemahlen, Hafer Flocken, Beerenmischung, Himbeeren.
Обед:
Body IP Simons Perfect Whey Protein Frozen Yogurt Raspberry , Prozis Protein Pudding Speculoos, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Designer Whey Protein - Apple Strudel, Naduria Flohsamenschalen Gemahlen, Skyr Natur, DM Hafer Flocken Feinblatt, Beerenmischung, Kalinka Kefir, Himbeeren.
Ужин:
Pomito Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Bio Natives Oliven Öl Extra, Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Rote Paprika.
Перекус/Другое:
Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln.
подробнее ...
263 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moritz Klein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю