Nicci’- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

48,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1596 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 46,12г | Углев: 297,70г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: California Rullar, Sojasås. Ужин: Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Перекус/Другое: Blåbär, Cloetta Kexchoklad, Passionsfrukt, Vindruvor, Äpple. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Дорожка - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса