Edizcang- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Edizcang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1760 ккал

Жир: 60,50г | Белк: 107,71г | Углев: 197,89г. Завтрак: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Обед: Herbalife Protein Bar, Badem, Gün Kurusu, Mevsim Salata, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Menemen. Ужин: Herbalife Rebuild Strength, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli, Bademli, Hibiskuslu, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Gün Kurusu, Herbalife Formül 1 Sport, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. подробнее ...

2910 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edizcang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edizcang- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Edizcang-Изменение Веса