Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rockiesfan
Журнал
20 июн 14
Rockiesfan- Журнал, 20 июн 14
Параметры Пользователя Rockiesfan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well a funny thing happen the other day, I was at the thrift store buy some new shorts, not underwear shorts, so I find two nice pairs of 34's since I am about 33.5 now in the waist buy them and bring them home to try them on. One pair I really liked I pulled them a squeezed them over my butt and tried to button them and they were about two inches from being buttoned so I thought what the hell?? I pulled them off and looked at the tag the thrift store put on it said 34 and then I looked at the actual tag in the shorts and it said 29, no wonder right I was surprised I got them on as far as I did. the other pair fit actually a little on the loose side.
Happy Friday everyone
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2014:
1668 ккал
Жир: 82,02г | Белк: 105,38г | Углев: 128,46г.
Завтрак:
Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla.
Ужин:
Red Robin Guacamole Bacon Burger.
Перекус/Другое:
Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies, Wegmans Watermelon.
подробнее ...
3102 ккал
Упражнение:
Cardio Power Resistence - 37 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
that's not a nice surprise lol
20 июн 14 написано членом:
Socolova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rockiesfan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю