Caramelade- Журнал, 11 мар 22

Параметры Пользователя Caramelade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Paling asyik adalah saat timbang dan ukur lingkar tubuh, berat dan massa lemak turun 💃

76,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2022:

1709 ккал

Жир: 97,45г | Белк: 109,74г | Углев: 105,69г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sesame Seeds, Ayam Brand Tuna Mayonnaise, Fried Egg. Обед: Avocado, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Ужин: ABC Kecap Inggris, ABC Kecap Asin, ABC Kecap Manis, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Indomaret Keripik Usus. подробнее ...

1561 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

lanjutkan BESTie 🥰🥰🥰💪💪💪

10 мар 22 написано членом: Aming73

Gaskeun Oomm Aming 💃💃💃

10 мар 22 написано членом: Caramelade


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caramelade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caramelade- Журнал, 11 мар 22

Оставить свой Комментарий

Caramelade-Изменение Веса