Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана_0808
Журнал
11 мар 22
Светлана_0808- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя Светлана_0808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
3203 ккал
Жир: 157,21г | Белк: 105,49г | Углев: 328,14г.
Завтрак:
Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, La Pina Арахисовая Паста, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Solgar Omega 3 950 Mg.
Обед:
Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические с Отделкой Сахаром, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, La Pina Арахисовая Паста, Global Village Кабачковая Икра, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Гречка Отварная.
Ужин:
Global Village Кабачковая Икра, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана_0808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю