Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
11 мар 22
ban1108- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
48,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
2120 ккал
Жир: 110,25г | Белк: 144,44г | Углев: 151,43г.
Завтрак:
커클랜드 그릭 요거트, 매일유업 매일 두유 99.89.
Обед:
서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 두부, 이마트 얼갈이 배추, 훈제 닭가슴살.
Ужин:
배추김치, 곰곰 스테비아 방울토마토, 하림 하림 닭가슴살 핫도그.
Перекус/Другое:
썬키스트 석류젤리스틱, 매일유업 매일 두유 99.89, 혼합 견과류, 잇메이트 닭가슴살소시지.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю