ny_shelly- Журнал, 20 июн 14

Параметры Пользователя ny_shelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cutting down on insulin today. I dont want a repeat of last night.
40/20. See how my body responds. I'd rather run a bit high for a few days than low.

Only 1.4 pounds away from the weight I have typically been at for 8 years. I only gained the extra weight in the last 2 months. I cant wait until I weigh less than 300. I'm never going there again.

142,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2014:

1633 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 91,04г | Углев: 162,75г. Завтрак: Tap Water, Wegmans Large Eggs. Обед: Tap Water, Chicken Breast. Ужин: Tap Water, Burger King Chicken Parmesan Sandwich, Goetze's Original Caramel Creams. Перекус/Другое: Tap Water, Apples, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Wegmans pre-packaged baby carrots. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do it. Trust in the process and patience required. :)

20 июн 14 написано членом: NowIunderstand


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ny_shelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ny_shelly- Журнал, 20 июн 14

Оставить свой Комментарий

ny_shelly-Изменение Веса