DiscursMonger- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

74,6 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1412 ккал

Жир: 51,43г | Белк: 98,11г | Углев: 146,34г. Завтрак: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Fazer Чиабатта Труаж, Кофе (Эспрессо). Ужин: Петелинка Котлеты Куриные, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Славянка Super Step, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса