anamarquesss- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

924 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 43,81г | Углев: 158,14г. Завтрак: Café, Mamão Papaia, Banana, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Pamplona Picanha Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Maçã em calda light, Itambé Iogurte Fit Ameixa. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 23 минуты, Google Fit - 23 часа и 37 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса