Millena_03- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

47,3 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

549 ккал

Жир: 14,26г | Белк: 42,95г | Углев: 65,36г. Завтрак: Café, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bauducco Torrada Multigrãos. Обед: Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Contra-filé. Ужин: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Перекус/Другое: Limonada de Baixas Calorias, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50G), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса