evgantonova- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1420 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 44,23г | Углев: 183,60г. Завтрак: Финик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Пекарня Марии Баранки Сдобные, Rich Апельсиновый Сок, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан. Ужин: Милка Молочный Шоколад, Чай, Rich Апельсиновый Сок, Пекарня Марии Баранки Сдобные, Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Кофе, Barilla Спагетти Отварные, Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Rich Апельсиновый Сок , Пекарня Марии Баранки Сдобные . подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса