fabt2020- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя fabt2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

461 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 29,08г | Углев: 12,77г. Ужин: Caldo de Galinha, Brócolis Cozido, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabt2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabt2020- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

fabt2020-Изменение Веса