OdnaOlya- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя OdnaOlya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1553 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 128,73г | Углев: 156,70г. Завтрак: Яблоко, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Пряники Звёздные. Обед: Московский Провансаль Легкий , Свекла Вареная, Перекресток Авокадо , Помидоры, Куриное Филе Вареное, Карамель, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Варенька Варенье Клубничное, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Данессия Сельдь под Шубой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

OdnaOlya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю