kahpemper- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя kahpemper | < Предыдущая Запись |Следующий >

enfim..uma semana de ferias na casa da mãe..é nisso que da kkkkk
mas não me arrependo de nada..🌸

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1713 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 58,17г | Углев: 241,41г. Завтрак: Requeijão, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Marilan Torrada Light Magic Toast. Обед: Sadia Frango a Passarinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Empada de Frango, Nikito Biscoito, Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Requeijão, Marilan Torrada Light Magic Toast. Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Barano Granola Integral, Turma da Mônica Maçã, Elegê Danoninho . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kahpemper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kahpemper- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

kahpemper-Изменение Веса