МихаилКалинин- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя МихаилКалинин | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера перевёл, сегодня спорт2

88 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

2693 ккал

Жир: 116,30г | Белк: 145,23г | Углев: 260,68г. Завтрак: Яичница, Куриная Грудка, Weider High Protein Chocolate. Обед: Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петелинка Куриное Филе. Ужин: Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Каждый День Чебурек с Мясом, Каждый День Пельмени с Курицей и Говядиной. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МихаилКалинин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МихаилКалинин- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

МихаилКалинин-Изменение Веса