Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plafff
Журнал
10 мар 22
plafff- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя plafff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
33,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1059 ккал
Жир: 46,26г | Белк: 39,55г | Углев: 118,52г.
Обед:
Carrefour Cookies Chocolat , Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Carrefour Tomates Cerises Italie, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf.
Ужин:
Reese's Minis, Marque Repère Cookies Chocolat et Pépites de Chocolat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Delisse Fromages Blancs Aromatisés, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf.
подробнее ...
3277 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 46 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 27 минуты, Эллипсоид - 52 минуты, Google Fit - 21 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plafff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю