Aleksandr Bondarenko- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1998 ккал

Жир: 63,06г | Белк: 39,80г | Углев: 322,42г. Завтрак: Биопак Изюм Темный (Виноград Сушеный), Каждый День Курага, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Перекресток Чернослив без Косточки. Обед: Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Болгарский Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Снеговичок Желе со Вкусом Земляники. Ужин: Sportinia BCAA 6000, Грабли Салат из Сельдерея с Морковью и Грушей. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aleksandr Bondarenko- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса