Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
10 мар 22
Лобанов Сергей- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1952 ккал
Жир: 50,65г | Белк: 71,24г | Углев: 316,79г.
Завтрак:
Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Перловая Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Вологодские Продукты Сгущенка, Чай, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Здоровое Меню Овсяный Кисель Классический, Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде.
Перекус/Другое:
Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Магнит Яблоки Семеренко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю