keto_danny- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1450 ккал

Жир: 105,81г | Белк: 97,50г | Углев: 16,56г. Обед: Zaanse Mayonaise, Bol Pompoen Tnf, AH Bosui, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Consenza Frikandel. Ужин: AH Baby Romaine Sla, Byb Rode Cheddar 48+, AH Bosui, Baresa Zwarte Olijven, De Zaanse Hoeve Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Spareribs 😉

10 мар 22 написано членом: McCloud1978

Zout is vocht vasthouden. Komt morgen weer goed 💪🏼

10 мар 22 написано членом: Maloontje

Ja spareribs, eerder teveel suiker/koolhydraten. Ik maak mij ook niet druk hoor. Ik weet hoe het komt. Vandaag weer (bijna) alles home made, dan heb ik dat beter in de hand. Maar ik heb vandaag ook mijn eisprong, en ik weeg dan altijd het zwaarste.

10 мар 22 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса