MRispu- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

606 ккал

Жир: 27,38г | Белк: 33,74г | Углев: 61,29г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Маракуйя, Жареное Яйцо, Меридиан Помидоры Черри. Обед: Какао-Порошок (Несладкий), Булгур с Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Запеканка с брокколи и спаржей. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса