marì82- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1752 ккал

Жир: 38,72г | Белк: 127,60г | Углев: 226,27г. Завтрак: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Coop Cioccolato Finissimo al Latte, Bennet Spinaci con Mozzarella, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Panino all'olio. Ужин: Cadoro Tartare di Scottona, Riso, Broccoli. Перекус/Другое: Coop Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana, Boschetti Mousse Mela e Albicocca , Pizzetta Sfoglia, After Eight Cioccolatini alla Menta. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

noto che il peso è sceso ☺️dopo gli sgarri del weekend 😉

10 мар 22 написано членом: simi.86

Non proprio al peso di sabato mattina ma va bene 🤗

10 мар 22 написано членом: marì82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса