Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nussbaumtisch
Журнал
10 мар 22
Nussbaumtisch- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя Nussbaumtisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
115,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1803 ккал
Жир: 94,08г | Белк: 95,21г | Углев: 132,61г.
Завтрак:
Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Löwensenf Extra, Mestemacher Fitnessbrot, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Strauchtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tulip Frühstücksfleisch, Salakis Feta, P&W Remoulade.
Обед:
Gekochtes Ei, Kerrygold Cheddar Flakes, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lauch, Kerrygold Butterschmalz, Basmati-Reis (Gekocht).
Ужин:
Edeka Feinster Fleischsalat, Gekochtes Ei, Milsani Kräuterquark 10%, Pellkartoffeln.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Nussbaumtisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю