Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gl4m0ur5h4d35
Журнал
19 апр 11
gl4m0ur5h4d35- Журнал, 19 апр 11
Параметры Пользователя gl4m0ur5h4d35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Foooooo reeeeal??? sah-WEEEEt! thank you LORD! MUAH
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2011:
691 ккал
Жир: 23,88г | Белк: 22,18г | Углев: 92,76г.
Завтрак:
Grapes, Egg, Creamer - Gingerbread.
Обед:
Asian Style Pot Stickers.
Ужин:
98% Fat Free Cream of Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Sliced Pepperoni, Tea w/ fiber.
подробнее ...
2527 ккал
Упражнение:
Стоять - 8 часа, Тренажер (Умеренный) - 46 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 24 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю