nundik1- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

69,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1859 ккал

Жир: 100,82г | Белк: 52,61г | Углев: 187,88г. Завтрак: Grondard Marzipan Classic, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Айсберри Мороженное Пломбир, Табрис Кекс со Смородиной, Grondard Marzipan Classic, Борщ со Свининой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Жареный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом, Лотос Минтай Жареный в Яйце, Невский Кондитер Манёвр, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса