N.Karpova- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя N.Karpova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1419 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 74,46г | Углев: 126,83г. Обед: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло. Ужин: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. подробнее ...

387 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N.Karpova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N.Karpova- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

N.Karpova-Изменение Веса