Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
N.Karpova
Журнал
10 мар 22
N.Karpova- Журнал, 10 мар 22
Параметры Пользователя N.Karpova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2022:
1419 ккал
Жир: 67,33г | Белк: 74,46г | Углев: 126,83г.
Обед:
Магнит Сыр Фасованный Голландский, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Помидоры Черри, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Оливковое Масло.
Ужин:
Фруате Йогурт с Клубникой и Киви.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
N.Karpova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю