Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2618 ккал
|
Жир: 98,39г | Белк: 97,68г | Углев: 259,62г.
Завтрак: Клементины, Chiaru Семена Чиа, Курага, Оливковое Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Рыбный Суп, Яблоко, Рисовая Мука, Милкоф Творог 5%, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Цезарь Салат, Алкогольный Напиток (40 Градусов), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Виноград, Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Гауда или Эдам, Яичный Белок, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
