ritiko_s- Журнал, 10 мар 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2022:

1971 ккал

Жир: 98,22г | Белк: 82,31г | Углев: 182,43г. Завтрак: Баян Сулу Вафли, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овсяная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное . Обед: Огурец (с Кожурой), Баян Сулу Вафли, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Индилайт Филе Индейки на Пару, Пшеничный Хлеб. Ужин: Баян Сулу Вафли, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Индейки на Пару, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Рафаэлло Конфета, Chikalab Chika Biscuit Cookie Cream, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 10 мар 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса