LauraBeatrys- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя LauraBeatrys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

85,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

760 ккал

Жир: 22,08г | Белк: 29,32г | Углев: 110,19г. Завтрак: Native Açúcar Demerara, Leão Chá de Hortelã, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Nosso Pão Integral. Обед: Molho para Saladas de Baixas Calorias, Jiló Cozido, Alface, Rica Almondega Bovina. Ужин: Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Integral, Salada de Frutas. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LauraBeatrys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LauraBeatrys- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

LauraBeatrys-Изменение Веса