Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hilton Côrtes
Журнал
08 мар 22
Hilton Côrtes- Журнал, 08 мар 22
Параметры Пользователя Hilton Côrtes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2022:
1967 ккал
Жир: 55,15г | Белк: 221,11г | Углев: 151,44г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral, Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Proteína Pura Hiper Pasta com Albumina Sabor Chocolate.
Обед:
Perdigão Figado, Brócolis.
Ужин:
Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Power One Creme de Amendoim com Chocolate Branco, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã, Nutrata Whey Grego Coffe Cream Vanilla, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Jasmine Biscoito de Arroz Original.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hilton Côrtes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю