lisabinho- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1399 ккал

Жир: 50,21г | Белк: 108,89г | Углев: 127,32г. Завтрак: Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Banana Nanica, Ovo. Обед: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Tomates, LAR Filezinho Sassami Empanado, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Hemmer Maionese Tradicional, Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Urbano Macarrão de Arroz com Feijão . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса