Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
|
62,2 кг
Потеряно до сих пор: 18,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1576 ккал
|
Жир: 48,01г | Белк: 56,85г | Углев: 234,27г.
Завтрак: Clémentines, Pruneau Sec, Pâturages P'tits Fondants, Amandes, Eau, Café, Jacquet Pain de Mie Nature. Обед: Eau, Ferrero Ferrero Rocher, LU Petit Beurre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Poireaux, Champignons, Semoule Cuite, Carrefour Knacks. Ужин: Ferrero Ferrero Rocher, P'tit Déli Spéculoos, Beurre (Salé), Pâturages Skyr, Fraises, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Radis, Ermitage Fromage Tartiflette , Pain Blanc, Salade Verte, Maïs, Soupe. Перекус/Другое: Clémentines, Pâturages P'tits Fondants, Pain Blanc. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
