Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilani salviano
Журнал
09 мар 22
vilani salviano- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя vilani salviano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A gente volta com calma, fazendo o que tem que fazer ... Dá uma bobeada ou outra mas segue, porque o que importa é não desistir 🤗💪🏼🏋♀️🥗🌮 instagram @fazendomeumelhor 🍂🍃🦋
70 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1253 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 100,50г | Углев: 87,99г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Ovo (Inteiro).
Обед:
Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino Cozido.
Ужин:
Goiabal Queijo Mussarela Fatiado , Ovo, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, Coop Bolo de Abacaxi com Coco.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilani salviano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю