Celyne2504- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя Celyne2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1014 ккал

Жир: 43,60г | Белк: 127,31г | Углев: 55,74г. Завтрак: Oeuf sur le Plat, Pomme Golden, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé Vert. Обед: U Crème Fraîche Semi Épaisse 18%, Champignons, Filet de Poulet. Ужин: Lidl Filet de Cabillaud , Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Thé Vert. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celyne2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celyne2504- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

Celyne2504-Изменение Веса