irina.sukhomlin- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1481 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 73,63г | Углев: 224,14г. Завтрак: Кофе с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Мандарины, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский, Лаваш, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Чай, Капуста Тушеная, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса