jimmiepop- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Perma-Abs Day 260
Waist = 36 3/8"

Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

2753 ккал

Жир: 212,40г | Белк: 153,11г | Углев: 59,74г. Обед: American Cheese, Bacon Grease, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butter (Salted), Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon. Ужин: American Cheese, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Butter (Salted), Chocolate Muffin, Wal-Mart Bakery Glazed Donut. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice green line 🟩

09 мар 22 написано членом: KayBuckaroo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса