cintiaabenicio1- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя cintiaabenicio1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1177 ккал

Жир: 35,88г | Белк: 45,76г | Углев: 164,50г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Обед: Linguiça de Frango, Coca-Cola Coca-Cola, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Перекус/Другое: Maçã, Hortifruti Suco de Laranja. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка

cintiaabenicio1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю