Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
09 мар 22
Juliana Ferreir- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1762 ккал
Жир: 80,23г | Белк: 91,39г | Углев: 167,12г.
Завтрак:
Lidl Pão de Cereais, Canela, Compota (Todos os Sabores), Peras.
До Обеда:
Prozis Zero Snack Cookies & Cream.
Обед:
Banana, Salada de Atum.
Полдник:
Ovo Cozido, Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Longa Vida Iogurte Natural , Snickers Snickers.
Ужин:
Dia Alface Iceberg, Costelas de Porco, Lidl Pão de Cereais, Molho César para Saladas, Nozes de Nogueira.
подробнее ...
2398 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю