Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
09 мар 22
Blondinachen- Журнал, 09 мар 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Yes 💪🏻 #Richtige Richtung trotz des Sündigen 🙃 #Weiter gehts 🙃
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2022:
1113 ккал
Жир: 54,06г | Белк: 58,43г | Углев: 92,44г.
Завтрак:
REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso.
Обед:
Hartgekochtes Ei, Dulano Kochschinken, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Leerdammer Original Mild-Nussig.
Ужин:
Kaufland Hackfleisch Gemischt , REWE Me Ha Fleischbrühe, Edeka Spitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Bauernbrot .
Перекус/Другое:
Bel & Bio Belgische Pralinen.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю