Nicci’- Журнал, 09 мар 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2022:

1559 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 59,91г | Углев: 220,43г. Завтрак: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Обед: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Ужин: Pasta med Köttfärssås. Перекус/Другое: Vindruvor, Passionsfrukt, Blåbär, Scone. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 09 мар 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса